Le Yoga est un merveilleux moyen de développer son imagination, tout en pratiquant une activité sportive douce. Grâce à ce sport, les enfants apprennent à canaliser leur énergie, à se concentrer sur leur respiration et à écouter leur corps.
 
Les enfants apprendront à se concentrer, écouter leur respiration, se détendre, se relaxer, canaliser son énergie et se dépasser, exprimer ses émotions, les accueillir et ne pas les subir, améliorer sa confiance en soi. 

Chaque semaine, les enfants ont rendez-vous pour une pause bien méritée après l'école ! Un atelier de Yoga spécifiquement conçu pour les enfants, pour les initier à ce sport tout en douceur et les amener à l'aventure grâce à des histoires. 

Inscription uniquement si place attribuée par la comission d'attribution ou si le lien a été partagé directement par la direction des cours (cursus@afamsterdam.nl) quand il reste des places disponibles. Nous vérifierons la liste des inscrits.