Le Yoga est un merveilleux moyen de développer son imagination, tout en pratiquant une activité sportive douce. Grâce à ce sport, les enfants apprennent à canaliser leur énergie, à se concentrer sur leur respiration et à écouter leur corps.
 Les enfants apprendront à : 

• Se concentrer, écouter leur respiration,

• Se détendre, se relaxer,

• Canaliser son énergie et se dépasser,

• Exprimer ses émotions, les accueillir et ne pas les subir,

• Améliorer sa confiance en soi. 

Chaque semaine, les enfants ont rendez-vous pour une pause bien méritée après l'école ! Un atelier de Yoga spécifiquement conçu pour les enfants, pour les initier à ce sport tout en douceur et les amener à l'aventure grâce à des histoires. 

Yoga is a wonderful way to develop the imagination, while practising a gentle sport. Through this sport, children learn to channel their energy, focus on their breathing and listen to their bodies. and listen to their bodies. Every week, the children have a well-deserved break after school! A yoga workshop specifically designed for children, to introduce them to this sport in a gentle way and to take them on an adventure through stories.